免疫力ＵＰに役立つ犬のマッサージ～vol.3 肩と前足編
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○○さん、こんばんは。
Office Guriの諸橋直子です。
さて、また少し間が空きましたが
元気にお過ごしでしたか？
今日も犬の免疫力UPに役立つ「マッサージ」について取り上げています。
復習用にバックナンバーを公開していますので
○○さんがもし、
「もう一度やり方を復習したい！」
と言う場合は下記の記事を参考にしてくださいね。
↓ ↓
■免疫力ＵＰに役立つ犬のマッサージ～vol.1 背中のマッサージ
http://officeguri.xsrv.jp/pchan/public/l.php?0001&0&202m1
■免疫力ＵＰに役立つ犬のマッサージ～vol.2 頭と首のマッサージ
http://officeguri.xsrv.jp/pchan/public/l.php?0001&0&202m2
今日は「３：肩と前足のマッサージ」の方法をお伝えしますね。
【肩と前足のマッサージ】
-------------------------------------------
■１：足先のマッサージ
-------------------------------------------
足は前足のマッサージから始めます。
前足は人間でいうところの「手」だとイメージしてみてください。
○○さんも、手の指の付け根をコリコリと揉むと
気持ちよくありませんか？
犬も同じです。
犬を背中から抱くようにして
前足をつかみ、指の付け根を
指で挟むようにして、コリコリと揉んであげましょう。
次に手首。
犬の前足を持って、手首の関節をくるくると回転させたり
曲げ伸ばしをします。
手と手首で要領をつかんだら
後ろ足も同様に行ってください。
こんな風に手首足首を曲げたり、伸ばしたり、回すことが
犬の手足の腱（けん：骨と筋肉をつなぐ固い筋のこと）にとっては
適度なストレッチ運動になります。
人間の場合もストレッチ運動は
筋肉の柔軟性を高めるのに役立ちますし
「血流改善にも役立つ」
というデータもあります。
特に犬が高齢で寝たきりになってしまった、
体を思うように動かせないと言う場合にも
効果的ですので、シニア犬をパートナーにされている場合は
ぜひ、日常のケアにこうしたストレッチを取り入れてみてください。
-------------------------------------------
■２：足全体のマッサージ
-------------------------------------------
犬の足全体を足先から体に向かって
指先でくるくると円を描きながら円マッサージをします。
次に、犬の足首から付け根にかけて
足を揉みこむようにマッサージします。
このときに、ひじやひざの曲げ伸ばしも行うようにします。
マッサージ＋曲げ伸ばしをセットで行うことで
犬の足が衰えるのを防ぐ効果も期待できます。
ぜひ、愛犬が元気なうちからこうした足のマッサージを
日常で取り入れてみてください。
-------------------------------------------
■３：肩・肩甲骨のマッサージ
-------------------------------------------
犬の肩周辺を優しく揉むようにマッサージします。
犬は普段、四足で生活しているため
前足には常に体重がかかっています。
そのため、私たち人間より
肩が疲れている可能性は大です。
（実際に、犬の肩をもんであげると
それは気持ち良さそうな顔をする犬が多いです・笑）
そのため、肩のマッサージは念入りに行ってください。
最後に、犬の肩甲骨を円マッサージします。
私たち人間も、肩甲骨をふちに沿ってマッサージすると
とても気持ちが良いものですが
これは犬も同様です。
犬の表情を見ながら、強すぎないマッサージで
犬をリラックスさせてあげてください。
＊
肩と前足のマッサージは以上です。
４：胸とお腹のマッサージ
５：お尻と後肢のマッサージ
については、引き続き
次のメールで解説していきますので
どうぞお楽しみに。
今日はここまでです。
最後までお読みいただきありがとうございます！
ドッグホームケアセラピスト
諸橋直子
(終）
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今日は「３：肩と前足のマッサージ」の方法をお伝えしますね。
【肩と前足のマッサージ】
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■１：足先のマッサージ
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足は前足のマッサージから始めます。
前足は人間でいうところの「手」だとイメージしてみてください。
○○さんも、手の指の付け根をコリコリと揉むと
気持ちよくありませんか？
犬も同じです。
犬を背中から抱くようにして
前足をつかみ、指の付け根を
指で挟むようにして、コリコリと揉んであげましょう。
次に手首。
犬の前足を持って、手首の関節をくるくると回転させたり
曲げ伸ばしをします。
手と手首で要領をつかんだら
後ろ足も同様に行ってください。
こんな風に手首足首を曲げたり、伸ばしたり、回すことが
犬の手足の腱（けん：骨と筋肉をつなぐ固い筋のこと）にとっては
適度なストレッチ運動になります。
人間の場合もストレッチ運動は
筋肉の柔軟性を高めるのに役立ちますし
「血流改善にも役立つ」
というデータもあります。
特に犬が高齢で寝たきりになってしまった、
体を思うように動かせないと言う場合にも
効果的ですので、シニア犬をパートナーにされている場合は
ぜひ、日常のケアにこうしたストレッチを取り入れてみてください。
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■２：足全体のマッサージ
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犬の足全体を足先から体に向かって
指先でくるくると円を描きながら円マッサージをします。
次に、犬の足首から付け根にかけて
足を揉みこむようにマッサージします。
このときに、ひじやひざの曲げ伸ばしも行うようにします。
マッサージ＋曲げ伸ばしをセットで行うことで
犬の足が衰えるのを防ぐ効果も期待できます。
ぜひ、愛犬が元気なうちからこうした足のマッサージを
日常で取り入れてみてください。
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■３：肩・肩甲骨のマッサージ
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犬の肩周辺を優しく揉むようにマッサージします。
犬は普段、四足で生活しているため
前足には常に体重がかかっています。
そのため、私たち人間より
肩が疲れている可能性は大です。
（実際に、犬の肩をもんであげると
それは気持ち良さそうな顔をする犬が多いです・笑）
そのため、肩のマッサージは念入りに行ってください。
最後に、犬の肩甲骨を円マッサージします。
私たち人間も、肩甲骨をふちに沿ってマッサージすると
とても気持ちが良いものですが
これは犬も同様です。
犬の表情を見ながら、強すぎないマッサージで
犬をリラックスさせてあげてください。
＊
肩と前足のマッサージは以上です。
４：胸とお腹のマッサージ
５：お尻と後肢のマッサージ
については、引き続き
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