手づくりごはんにしてから数週間、本当に足りているか心配！？という悩み＊
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●mixiで「犬の石けんと手作り食」というコミュをやってます。
気になる方は、まずは参加を♪⇒参加する。
○○さん、こんにちは。
諸橋直子です。
今日は、18時に東京セミナーの件でメールさせていただく予定でしたが
「我が家は手づくり食に変えてから
めちゃくちゃ食欲がUPしたのですが
あまりにあっという間に食べてしまうので
本当にごはんが足りているか不安です（＾＾；」
と言うお悩み相談を頂きましたので
それについてのお話を急ぎさせていただこうと思い
一度メールさせていただきました。
セミナーについてのご連絡は
予定通り18時の別途メールさせていただきますので
今しばらくお待ちくださいね＾＾
では、早速本題です。
---------------------------------------------
■ごはんがちゃんと足りているか心配！？
と言う悩み。
---------------------------------------------
＞諸橋さん、こんにちは。
＞いつもメルマガ楽しく拝見しています＾＾
＞以前、大阪で食育の講座を受講し
＞我が家はフード⇒手作り食に切り替えたところ
＞ものすごい勢いでがつがつ食べるようになりました！！
＞食欲が増して、美味しそうに食べてくれるので
＞とてもうれしいのですが
＞あまりに秒食なので
＞本当にごはんが足りているかが心配です…。
＞もしよろしければ、メルマガ上で
＞アドバイスをいただけると嬉しいです。
＞よろしくお願いします！
Sさんよりいただきました。
ありがとうございます＾＾
手作り食に変えて、以前にも増して食欲がUPした！
というのは嬉しいことですね！
一方で、
「本当にごはん、足りているのかな～？」
という不安は、Sさんだけでなく
実は手づくり食を始めたばかりの方は
多くの場合感じる悩みです。
---------------------------------------------
■『足りなのでは？』
本当に足りないのか、
飼い主さんが感じる『不足感』なのか？
見極めが重要です＊
---------------------------------------------
フードの場合、1回の給与量が決まっており
それを1日何回あげれば、必要とされている栄養素は
しっかり摂取できますよ、というのが
便利な点ですね。
そのため、パッケージに書かれている量を
しっかりあげていれば大丈夫！という
安心感があります。
そうした食事を長年続けてきた飼い主さんが
手づくり食に移行されたばかりの時、
「今まではフードの給与量を守っていれば安心だったけれど、
私の作った手づくりごはんで十分足りているのかな？
量もこれで本当にいいの？？？」
と、不安に感じることは
至極あたり前のことなんですね。
一方で手づくり食の場合、
その子その子の体質やライフスタイル、ライフステージ（年齢）に
合わせて、調整できる、というメリットがあります。
そして、その子その子にぴったりな量、というのを
２～３週間おきに犬の体重や体調を
しっかりチェックする、という方法で決めていく、というのが
特徴です。
それでは、具体的には
どんなところをチェックすればいいのでしょうか？
---------------------------------------------
■『犬のボディ・コンディション・スコア』を
利用する＊
---------------------------------------------
○○さんは『ボディ・コンディション・スコア』
という言葉をご存じですか？
「犬 ボディ・コンディション・スコア」
「犬 BCS」
などで検索すると、すぐに出てきます。
（ぜひ、ご自身で調べる力を付けるためにも
Googleでググってみてください＾＾）
これは犬の肥満度をチェックするために
体重を計る以外に、
・犬の肋骨
・犬の腰
・犬の腹部
を実際に触ってみて脂肪の厚さなどを確かめる方法です。
私も定期的に、このBCSで我が家の黒ラブ・ぐりの体型を
チェックしています＾＾
特にダイエット中は、
ダイエットが上手く行っていると
ウエスト部分がきゅっと引きしまってくるので
とても励みになりましたね！
このBCSについて、
写真入りで詳しく解説したサイトがありますので
ご紹介しておきます。
↓ ↓
http://officeguri.xsrv.jp/pchan/public/l.php?0001&0&83m1
食事が足りているか？は
このBCSを参考に、2～3週間おきにチェックすることで
確認できます。
明らかに足りない場合は
ウエストがだんだんくびれて皮下脂肪が薄くなっていきます。
体重も減少してきます。
その場合は、食事量を増やす、といった工夫をされてください。
その前に、足りない場合は
犬が「足りな～い！」と要求してくることも多いので
飼い主さんはいち早く気付かれることが
ほとんどだと思います＾＾
体重に大きな変化が無く、
ワンコ自体も元気で遊んでいる！という状態であれば
食事量の不足は心配されなくても大丈夫！
自信を持って、手づくり食を続けて行ってくださいね。
それでは、また。
東京セミナーの件で、また18時頃にメールさせていただきますね。
（終）
◇追伸１：
東京セミナー参加をご検討中の方へ向けた
3分ほどの私からのビデオレターです。
↓ ↓
http://officeguri.xsrv.jp/pchan/public/l.php?0001&0&83m2
↑ ↑
このビデオレターをお読みいただき、
「私も食事に関する不安を無くして
愛犬とhappyな毎日を過ごしたい！」
と思っていただけましたら
ぜひセミナーにご参加くださいね。
セミナーのお申し込みは2月1日の午前11時より開始します。
今回は先着13名様限りとさせていただきますので
確実に参加したい！という方は
本日18時のメールで詳しいお申し込み方法をお知らせいたしますので
必ずチェックしてくださいね。
◇追伸２：
20代の頃に知っていたら、
すごくいろいろ人生楽だったのに！と
思わずため息をついてしまった電子書籍。！
↓ ↓
http://officeguri.xsrv.jp/pchan/public/l.php?0001&0&83m3
◇追伸３：
ワンコ用ケーキ、
昨日のメルマガでもかなりの数の方がクリックしてくださいました。
皆さん、関心が高いのだな～と
私自身が驚きました（笑）
確かに、食育セミナー参加の受講者さんとお話ししていても
「ワンコ用ケーキって売ってるけれど
実際何入っているか分からないから不安だし
値段も高いので、興味あるけれど
買うまではいかないんですよね～」
という意見多し！
だったら自分で作っちゃえば、安心ですね＾＾
私は犬にオヤツはもともと必要無いと思っている人間でしたが
最近、ちょっと考え方が変わりました。
オヤツを頂くって、人間にとっては
ほっとする大事な時間だったりします。
一方で、犬にとっては
「大好きな飼い主さんから美味しいものがもらえる嬉しい時間」
でもあるわけです。
なので、味や栄養などももちろん大事だと思うのですが
この
飼い主さんから何かもらう
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
ということそのものが
ワンコにとっては大事なコミュニケーションなんですね＾＾
ワン友さんと集団散歩（笑）して
最後に持ち寄ったおやつを犬たちがわらわら～と
群がって食べる！というのはよくある光景ですし
↓
http://officeguri.xsrv.jp/pchan/public/l.php?0001&0&83m4
（立ちあがって要求している、一番いやしい犬は…
我が家のぐりです・泣）
そういうときに、手づくりのワンコパンやクッキーをいただくと
「おお！すごい！」
と、その場も盛り上がって、ワンコも大喜び。
そういう意味で、オヤツのある生活って
楽しいものだな、と感じる機会が最近、とても多いです。
なので、お腹に響かないヘルシーな素材で
ワンコも人も一緒に楽しめるオヤツが手づくりできると
素敵ですよね＊
私もこれから、紅芋クッキーを焼きます。
◇追伸４：
昨日はあまりにやることが多くて
気がつくと、1日1食食べた切りでした…。
そして、今朝、体重計に乗ったところ
妊娠前の体重マイナス500g!!
ということで、私の産後ダイエットは
産後5か月目に入る直前で
一応、終了ヽ（´ー｀）ノ
これからは、もうちょっと体脂肪を落として
体を絞る、通常ダイエットに切り替えます。
妊娠中、13kg増えたのでどきどきしていたんですが
無事、元に戻ってよかったです（泣）
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「我が家は手づくり食に変えてから
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あまりにあっという間に食べてしまうので
本当にごはんが足りているか不安です（＾＾；」
と言うお悩み相談を頂きましたので
それについてのお話を急ぎさせていただこうと思い
一度メールさせていただきました。
セミナーについてのご連絡は
予定通り18時の別途メールさせていただきますので
今しばらくお待ちくださいね＾＾
では、早速本題です。
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■ごはんがちゃんと足りているか心配！？
と言う悩み。
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＞諸橋さん、こんにちは。
＞いつもメルマガ楽しく拝見しています＾＾
＞以前、大阪で食育の講座を受講し
＞我が家はフード⇒手作り食に切り替えたところ
＞ものすごい勢いでがつがつ食べるようになりました！！
＞食欲が増して、美味しそうに食べてくれるので
＞とてもうれしいのですが
＞あまりに秒食なので
＞本当にごはんが足りているかが心配です…。
＞もしよろしければ、メルマガ上で
＞アドバイスをいただけると嬉しいです。
＞よろしくお願いします！
Sさんよりいただきました。
ありがとうございます＾＾
手作り食に変えて、以前にも増して食欲がUPした！
というのは嬉しいことですね！
一方で、
「本当にごはん、足りているのかな～？」
という不安は、Sさんだけでなく
実は手づくり食を始めたばかりの方は
多くの場合感じる悩みです。
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■『足りなのでは？』
本当に足りないのか、
飼い主さんが感じる『不足感』なのか？
見極めが重要です＊
---------------------------------------------
フードの場合、1回の給与量が決まっており
それを1日何回あげれば、必要とされている栄養素は
しっかり摂取できますよ、というのが
便利な点ですね。
そのため、パッケージに書かれている量を
しっかりあげていれば大丈夫！という
安心感があります。
そうした食事を長年続けてきた飼い主さんが
手づくり食に移行されたばかりの時、
「今まではフードの給与量を守っていれば安心だったけれど、
私の作った手づくりごはんで十分足りているのかな？
量もこれで本当にいいの？？？」
と、不安に感じることは
至極あたり前のことなんですね。
一方で手づくり食の場合、
その子その子の体質やライフスタイル、ライフステージ（年齢）に
合わせて、調整できる、というメリットがあります。
そして、その子その子にぴったりな量、というのを
２～３週間おきに犬の体重や体調を
しっかりチェックする、という方法で決めていく、というのが
特徴です。
それでは、具体的には
どんなところをチェックすればいいのでしょうか？
---------------------------------------------
■『犬のボディ・コンディション・スコア』を
利用する＊
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○○さんは『ボディ・コンディション・スコア』
という言葉をご存じですか？
「犬 ボディ・コンディション・スコア」
「犬 BCS」
などで検索すると、すぐに出てきます。
（ぜひ、ご自身で調べる力を付けるためにも
Googleでググってみてください＾＾）
これは犬の肥満度をチェックするために
体重を計る以外に、
・犬の肋骨
・犬の腰
・犬の腹部
を実際に触ってみて脂肪の厚さなどを確かめる方法です。
私も定期的に、このBCSで我が家の黒ラブ・ぐりの体型を
チェックしています＾＾
特にダイエット中は、
ダイエットが上手く行っていると
ウエスト部分がきゅっと引きしまってくるので
とても励みになりましたね！
このBCSについて、
写真入りで詳しく解説したサイトがありますので
ご紹介しておきます。
↓ ↓
http://officeguri.xsrv.jp/pchan/public/l.php?0001&0&83m1
食事が足りているか？は
このBCSを参考に、2～3週間おきにチェックすることで
確認できます。
明らかに足りない場合は
ウエストがだんだんくびれて皮下脂肪が薄くなっていきます。
体重も減少してきます。
その場合は、食事量を増やす、といった工夫をされてください。
その前に、足りない場合は
犬が「足りな～い！」と要求してくることも多いので
飼い主さんはいち早く気付かれることが
ほとんどだと思います＾＾
体重に大きな変化が無く、
ワンコ自体も元気で遊んでいる！という状態であれば
食事量の不足は心配されなくても大丈夫！
自信を持って、手づくり食を続けて行ってくださいね。
それでは、また。
東京セミナーの件で、また18時頃にメールさせていただきますね。
（終）
◇追伸１：
東京セミナー参加をご検討中の方へ向けた
3分ほどの私からのビデオレターです。
↓ ↓
http://officeguri.xsrv.jp/pchan/public/l.php?0001&0&83m2
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「私も食事に関する不安を無くして
愛犬とhappyな毎日を過ごしたい！」
と思っていただけましたら
ぜひセミナーにご参加くださいね。
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◇追伸２：
20代の頃に知っていたら、
すごくいろいろ人生楽だったのに！と
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↓ ↓
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◇追伸３：
ワンコ用ケーキ、
昨日のメルマガでもかなりの数の方がクリックしてくださいました。
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私自身が驚きました（笑）
確かに、食育セミナー参加の受講者さんとお話ししていても
「ワンコ用ケーキって売ってるけれど
実際何入っているか分からないから不安だし
値段も高いので、興味あるけれど
買うまではいかないんですよね～」
という意見多し！
だったら自分で作っちゃえば、安心ですね＾＾
私は犬にオヤツはもともと必要無いと思っている人間でしたが
最近、ちょっと考え方が変わりました。
オヤツを頂くって、人間にとっては
ほっとする大事な時間だったりします。
一方で、犬にとっては
「大好きな飼い主さんから美味しいものがもらえる嬉しい時間」
でもあるわけです。
なので、味や栄養などももちろん大事だと思うのですが
この
飼い主さんから何かもらう
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
ということそのものが
ワンコにとっては大事なコミュニケーションなんですね＾＾
ワン友さんと集団散歩（笑）して
最後に持ち寄ったおやつを犬たちがわらわら～と
群がって食べる！というのはよくある光景ですし
↓
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（立ちあがって要求している、一番いやしい犬は…
我が家のぐりです・泣）
そういうときに、手づくりのワンコパンやクッキーをいただくと
「おお！すごい！」
と、その場も盛り上がって、ワンコも大喜び。
そういう意味で、オヤツのある生活って
楽しいものだな、と感じる機会が最近、とても多いです。
なので、お腹に響かないヘルシーな素材で
ワンコも人も一緒に楽しめるオヤツが手づくりできると
素敵ですよね＊
私もこれから、紅芋クッキーを焼きます。
◇追伸４：
昨日はあまりにやることが多くて
気がつくと、1日1食食べた切りでした…。
そして、今朝、体重計に乗ったところ
妊娠前の体重マイナス500g!!
ということで、私の産後ダイエットは
産後5か月目に入る直前で
一応、終了ヽ（´ー｀）ノ
これからは、もうちょっと体脂肪を落として
体を絞る、通常ダイエットに切り替えます。
妊娠中、13kg増えたのでどきどきしていたんですが
無事、元に戻ってよかったです（泣）
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