バレンタインに知っておきたい、犬とチョコレートの危険な関係*
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◇犬の食事作りの基礎を学ぶ◇
ペット食育入門講座 2011年3月27日(日)開講!
2時間で犬の食事についての大事なことをピンポイントで学ぶ基礎講座です。
○○さん、おはようございます。
諸橋直子です。
今日はバレンタインデーです^^
我が家は一足お先にバレンタインデーを祝いましたが
(お祝いなのか?というツッコミは無しで・笑)
残念ながら、我が家の愛犬ぐりさんには
チョコは当たりませんでした。
犬にとって、チョコレートは
いわゆる与えてはいけない「NG食材」です。
この、犬にチョコレートをあげてはいけない、という知識は
現在、かなり多くの方に知られています。
○○さんもそうした情報を目にされたことが
何度かあるかもしれません。
一方で
「何故、チョコレートをあげてはいけないのか?」
「どういった成分がいけないの?」
「食べると犬の体にどんな影響があるの?」
という詳しい情報まで、
○○さんはご存知でしょうか?
これについて詳しい情報を知りたい方は、
本日夕方、アメンバー限定記事で公開します。
知りたい方は簡単な自己紹介を添えて
アメンバー申請をお願いします^^
申請はこちらから⇒ http://amember.ameba.jp/amemberRequest.do?oAid=officeguri
さて…。
実はこうした詳しい理由を知らないせいで
チョコレート=一口でも食べたら一発アウト!
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
的な誤った理解をされがちです。
そしてそのことが、
様々な「犬が食べてはいけない食品情報」となり
必要以上に、飼い主さんたちの恐怖心をあおっています。
「…こんなに食べちゃけない食品が多いなら
犬のごはんを作ってあげるのは、私には無理無理!!」
となってしまうんですね。
残念なことですね!
ペットフードも便利ですが
旬の食材を使って手作りごはんを食べさせることにも
たくさんのメリットがあります。
両方のいいところ、気をつけるべき点をしっかり把握し、
「犬にあげてはいけない食品も、
コレとコレとアレを気を付ければ大丈夫!」
というポイントを
しっかり学べる講座を3月27日に札幌で開講します。
基本をしっかり学ばれて
愛犬の健康づくりをサポートしてあげてください。
詳しくはこちらから。
http://officeguri.xsrv.jp/pchan/public/l.php?0001&0&91m3
----------------------------------------------------------
さて、先日からテーマとして取り上げている
「シニア犬の食事について」ですが
この、どの犬もいずれ迎える「シニア期」には
一体どのような変化が起こってくるか?ということを
お話しさせていただいていました。
【1】
体のあちこちにに生理的な変化が起こります。
【2】
必要とするエネルギーは減少します。
【3】
病気が目立ってくるケースが多いです。
【1】【2】については既に解説済ですので
復習したい、という場合は下記のバックナンバーを
ご参照ください。
↓
■シニア犬の食事を考える
http://officeguri.xsrv.jp/pchan/public/l.php?0001&0&91m4
■シニア犬の食事で気をつけいたいポイントは?
http://officeguri.xsrv.jp/pchan/public/l.php?0001&0&91m5
さて今日は、先日お話しした
「シニア犬の食事、栄養で気をつけたいポイント」
の続きです。
ダイエットにも深いかかわりのある「脂質」について
詳しくお話ししていきますね。
-----------------------------------------------
■「脂質」はダイエットの敵?
だからどんどん減らしても良い!?
-----------------------------------------------
さて、前回の復習です。
シニア犬はエネルギー要求量が
成犬期に比べると減る、と言うお話をしました。
一方で、体の筋肉を健康的に維持するために
たんぱく質はしっかり摂りましょう、というお話もしましたが
○○さんは覚えていらっしゃいますでしょうか?
高タンパク=お肉、お魚などをしっかり食べる
というイメージですが
エネルギー要求量は減るので
それだと太るんじゃない??
だったら別の栄養素を減らして
バランスを取らないと!
と言う風に考える方は多いです。
こういう場合に、まっさきにやり玉に挙がるのが
「脂質」、いわゆる「油」です。
○○さんはダイエットにチャレンジされたことはありますか?
私は過去、様々なダイエットを試してきました(笑)
そして、だいたいにおいて
様々な失敗を繰り返してきたわけですが(苦笑)
一番辛かった上に、全然効果が無かったのが
カロリー計算によるダイエットでした。
カロリー計算をしていると
「脂質」を多く含んだ食品や料理を避けるようになります。
ちなみに「脂質」と言う栄養素は以下の2つに分けられます。
●脂肪(=中性脂肪)
●その他の脂質
私が普段、脂肪、といっているのは
前者の「中性脂肪」を指すことが多いですね。
「中性脂肪」は過剰摂取すると
肥満、動脈硬化の原因となるため
悪者扱いをされることが多いです。
そして「脂質」は1gあたり、9kcalと高エネルギーな栄養素です。
そのため、ダイエット!と言った際は
真っ先に減らされる栄養素でもあります。
なので、私もカロリー計算による
ダイエットに取り組んだ際は、まっさきにこの「脂質」を減らしました。
結果、どうなったか…???
体に力が入らなくなり、ふらふらに~。
さらに、髪や肌もぱさぱさして
潤いやつやが無くなってしまいました。
さらに、常に脂っけのない食事を続けていたので
食事そのものが美味しくありません(苦笑)
もともと食べるのが好きなのに
これは苦痛でした。
また、カロリーが低いものばかりを食べていたので
当然ながらすぐにお腹が空きます。
なので、常にイライラして、ストレスはたまる一方!
それなのに、全然痩せない!!!!
まさに踏んだり蹴ったりです(涙)
・・・。
○○さんは、こういったストレスを
大切なわんちゃんに味わって欲しいと思いますか?
特に、シニア期になって
1日1日を大切に過ごさせてあげたい愛犬から
食事を味わうと言う楽しみを奪ってしまう…、
そんなことは絶対に避けたいのではないでしょうか?
そのためにも、
次回お話する、「脂質」の大切な役割ついてのお話は
しっかり理解されてください。
今日はこの辺で!
またメールしますね^^
(終)
◇追伸1:
2月20日の東京セミナーですが、昨日締切ました♪
現在、参加者の皆さんからのご質問に答えるべく
レジュメをまとめております。
実にたくさんの、興味深いご質問を頂いております^^
セミナー当日の様子は
後日、動画または音声で○○さんともシェアさせていただく予定です。
楽しみにお待ちください。
◇追伸2:
「1年間で40kgやせた!ぼちぼちダイエッター・こうよさん」の
ダイエットランチセミナーも
東京で開催です。
http://officeguri.xsrv.jp/pchan/public/l.php?0001&0&91m6
こうよさんには2月19日に私もお会いする予定です♪
テーマの「太らない外食の方法」って…気になる(笑)
◇追伸3:
ペット食育協会会長:須崎先生の
全国行脚・感謝セミナーも募集を開始しています。
4/24の北海道会場には私もお手伝いとして参加します^^
須崎先生曰く:
「参加しないと絶対後悔するような、すごい内容にする」
そうです。
私も今からわくわくしていますヽ(´ー`)ノ
■須崎先生の全国感謝セミナー in
福岡、八王子、神戸、山口、大阪、名古屋、仙台、北海道
今すぐ詳細を確認して、申し込む!
http://officeguri.xsrv.jp/pchan/public/l.php?0001&0&91m7
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○○さん、おはようございます。
諸橋直子です。
今日はバレンタインデーです^^
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(お祝いなのか?というツッコミは無しで・笑)
残念ながら、我が家の愛犬ぐりさんには
チョコは当たりませんでした。
犬にとって、チョコレートは
いわゆる与えてはいけない「NG食材」です。
この、犬にチョコレートをあげてはいけない、という知識は
現在、かなり多くの方に知られています。
○○さんもそうした情報を目にされたことが
何度かあるかもしれません。
一方で
「何故、チョコレートをあげてはいけないのか?」
「どういった成分がいけないの?」
「食べると犬の体にどんな影響があるの?」
という詳しい情報まで、
○○さんはご存知でしょうか?
これについて詳しい情報を知りたい方は、
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知りたい方は簡単な自己紹介を添えて
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さて…。
実はこうした詳しい理由を知らないせいで
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様々な「犬が食べてはいけない食品情報」となり
必要以上に、飼い主さんたちの恐怖心をあおっています。
「…こんなに食べちゃけない食品が多いなら
犬のごはんを作ってあげるのは、私には無理無理!!」
となってしまうんですね。
残念なことですね!
ペットフードも便利ですが
旬の食材を使って手作りごはんを食べさせることにも
たくさんのメリットがあります。
両方のいいところ、気をつけるべき点をしっかり把握し、
「犬にあげてはいけない食品も、
コレとコレとアレを気を付ければ大丈夫!」
というポイントを
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基本をしっかり学ばれて
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「シニア犬の食事について」ですが
この、どの犬もいずれ迎える「シニア期」には
一体どのような変化が起こってくるか?ということを
お話しさせていただいていました。
【1】
体のあちこちにに生理的な変化が起こります。
【2】
必要とするエネルギーは減少します。
【3】
病気が目立ってくるケースが多いです。
【1】【2】については既に解説済ですので
復習したい、という場合は下記のバックナンバーを
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↓
■シニア犬の食事を考える
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さて今日は、先日お話しした
「シニア犬の食事、栄養で気をつけたいポイント」
の続きです。
ダイエットにも深いかかわりのある「脂質」について
詳しくお話ししていきますね。
-----------------------------------------------
■「脂質」はダイエットの敵?
だからどんどん減らしても良い!?
-----------------------------------------------
さて、前回の復習です。
シニア犬はエネルギー要求量が
成犬期に比べると減る、と言うお話をしました。
一方で、体の筋肉を健康的に維持するために
たんぱく質はしっかり摂りましょう、というお話もしましたが
○○さんは覚えていらっしゃいますでしょうか?
高タンパク=お肉、お魚などをしっかり食べる
というイメージですが
エネルギー要求量は減るので
それだと太るんじゃない??
だったら別の栄養素を減らして
バランスを取らないと!
と言う風に考える方は多いです。
こういう場合に、まっさきにやり玉に挙がるのが
「脂質」、いわゆる「油」です。
○○さんはダイエットにチャレンジされたことはありますか?
私は過去、様々なダイエットを試してきました(笑)
そして、だいたいにおいて
様々な失敗を繰り返してきたわけですが(苦笑)
一番辛かった上に、全然効果が無かったのが
カロリー計算によるダイエットでした。
カロリー計算をしていると
「脂質」を多く含んだ食品や料理を避けるようになります。
ちなみに「脂質」と言う栄養素は以下の2つに分けられます。
●脂肪(=中性脂肪)
●その他の脂質
私が普段、脂肪、といっているのは
前者の「中性脂肪」を指すことが多いですね。
「中性脂肪」は過剰摂取すると
肥満、動脈硬化の原因となるため
悪者扱いをされることが多いです。
そして「脂質」は1gあたり、9kcalと高エネルギーな栄養素です。
そのため、ダイエット!と言った際は
真っ先に減らされる栄養素でもあります。
なので、私もカロリー計算による
ダイエットに取り組んだ際は、まっさきにこの「脂質」を減らしました。
結果、どうなったか…???
体に力が入らなくなり、ふらふらに~。
さらに、髪や肌もぱさぱさして
潤いやつやが無くなってしまいました。
さらに、常に脂っけのない食事を続けていたので
食事そのものが美味しくありません(苦笑)
もともと食べるのが好きなのに
これは苦痛でした。
また、カロリーが低いものばかりを食べていたので
当然ながらすぐにお腹が空きます。
なので、常にイライラして、ストレスはたまる一方!
それなのに、全然痩せない!!!!
まさに踏んだり蹴ったりです(涙)
・・・。
○○さんは、こういったストレスを
大切なわんちゃんに味わって欲しいと思いますか?
特に、シニア期になって
1日1日を大切に過ごさせてあげたい愛犬から
食事を味わうと言う楽しみを奪ってしまう…、
そんなことは絶対に避けたいのではないでしょうか?
そのためにも、
次回お話する、「脂質」の大切な役割ついてのお話は
しっかり理解されてください。
今日はこの辺で!
またメールしますね^^
(終)
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2月20日の東京セミナーですが、昨日締切ました♪
現在、参加者の皆さんからのご質問に答えるべく
レジュメをまとめております。
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セミナー当日の様子は
後日、動画または音声で○○さんともシェアさせていただく予定です。
楽しみにお待ちください。
◇追伸2:
「1年間で40kgやせた!ぼちぼちダイエッター・こうよさん」の
ダイエットランチセミナーも
東京で開催です。
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こうよさんには2月19日に私もお会いする予定です♪
テーマの「太らない外食の方法」って…気になる(笑)
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ペット食育協会会長:須崎先生の
全国行脚・感謝セミナーも募集を開始しています。
4/24の北海道会場には私もお手伝いとして参加します^^
須崎先生曰く:
「参加しないと絶対後悔するような、すごい内容にする」
そうです。
私も今からわくわくしていますヽ(´ー`)ノ
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◇犬の食事作りの基礎を学ぶ◇
ペット食育入門講座 2011年3月27日(日)開講!
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